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研究發(fā)現(xiàn)保持聯(lián)系是戰(zhàn)勝產后憂郁癥的關鍵

昆士蘭大學的研究表明,生完孩子后與社會群體保持聯(lián)系的女性患產后抑郁癥的風險較低。

昆士蘭大學心理學院研究員 Magen Seymour-Smith 表示,積極接受母親這一新角色作為其身份一部分的女性出現(xiàn)抑郁癥狀的可能性較小。

西摩女士表示:“人們發(fā)現(xiàn),社會身份可以培養(yǎng)韌性和使命感,它們也構成了我們自我概念的重要組成部分,當人們正在經歷人生轉變時,例如成為一名母親,這一點尤其重要。”史密斯說。

“我們收集了 387 名在過去 12 個月內生育過的女性的數(shù)據,發(fā)現(xiàn)生完孩子后群體互動的減少與抑郁癥狀的增加有關。

“維持已有的團體成員資格可以預測更好的心理健康。

“那些強烈認同自己是母親的女性——她們認為成為母親是她們身份中重要而積極的一部分——不太可能經歷產后抑郁癥。”

這項發(fā)表在《社會精神病學和精神病學流行病學》上的研究調查了女性的社會群體在懷孕和分娩期間是否發(fā)生變化,以及這可能對其產后心理健康產生的影響。

西摩-史密斯女士說:“平均而言,女性在生完孩子后,她們的社會群體聯(lián)系會下降。”

“考慮到照顧新生兒的責任以及許多女性至少暫時停止工作的事實,這并不奇怪。

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