大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯發(fā)芽后還能吃嗎，紅薯發(fā)芽能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、甘薯發(fā)芽后可以食用。
2、紅薯，俗稱地瓜，是日常生活中經常食用的食物之一。
3、紅薯發(fā)芽后雖然損失了很多營養(yǎng)價值和新鮮度，但不像土豆那樣產生有害物質龍葵堿，所以發(fā)芽后是可以食用的。
4、它的熱量很低，所以是很好的減肥食品。
5、經常食用還有通便的作用，可以緩解便秘。
6、紅薯可以蒸著吃，也可以煮著吃。
7、最好不要經常吃烤紅薯。
8、這對你的健康有害。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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