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酒后可以喝牛奶，酒后喝牛奶有益健康，如下：
1.酒后喝牛奶，尤其是濃縮奶，會在胃腸黏膜上附著一層牛奶的保護膜。牛奶的保護膜會阻止酒精在體內被進一步吸收，所以有解酒的作用。
2.酒后喝牛奶可以減少胃腸道的刺激，如酒精引起的胃酸反流、燒心和胃腸粘膜的燒灼感和刺痛感，可以減少酒后糜爛性胃炎和反流性胃炎的發(fā)生。
3.牛奶含有一定量的葡萄糖和糖。所以酒后喝牛奶還可以促進利尿，可以加速尿液排出，有一定的解酒作用。此外，補充葡萄糖還可以預防過量飲酒引起的低血糖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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