孕婦能吃草莓嗎（孕婦能吃草莓嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃草莓嗎，孕婦能吃草莓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 孕期可以吃草莓，但是要少吃。

2、草莓富含維生素C、鈣、鐵等微量元素。

3、它們適合孕期食用，能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、尤其是在孕早期，草莓可以抵抗早孕反應(yīng)，有助于緩解早孕反應(yīng)。

5、但是，草莓不宜多吃。

6、草莓含糖太多。

7、如果吃多了，媽媽的血糖會(huì)升高，甚至引發(fā)妊娠期糖尿病。

8、即使沒(méi)有妊娠期糖尿病，高血糖也會(huì)導(dǎo)致胎兒增大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以孕期可以吃草莓，但不能吃太多。

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