蹲一會(huì)站起來頭暈眼黑怎么回事（蹲一會(huì)站起來頭暈眼黑怎么回事）

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1、 如果蹲一會(huì)兒站起來，就出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀。

2、常見的原因是低血壓，尤其是當(dāng)你突然改變姿勢時(shí)。

3、因?yàn)檠獕旱?，你大腦的供血暫時(shí)不足，會(huì)導(dǎo)致頭暈，眼前發(fā)黑。

4、你需要注意監(jiān)測血壓，飲食中加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，這些都有助于改善低血壓癥狀。

5、也可能是貧血引起的，尤其是女性月經(jīng)期。

6、月經(jīng)量大引起的突發(fā)性貧血，容易引起頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀。

7、要注意多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，避免突然改變體位引起頭暈，可能導(dǎo)致摔倒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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