大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃哪些食物可以補充雌激素，吃哪些食物可以補充雌性激素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 建議女性在生活中多吃豆類，因為豆制品中含有豐富的大豆異黃酮，可以補充體內(nèi)所需的雌激素，如豆皮、豆腐、豆?jié){、腐竹等。
2、多吃阿膠、蜂王漿等食物，也能補充所需的雌激素。
3、對于雌激素嚴重不足的患者，不能單純靠食物來補充，不能滿足身體的需要。
4、建議在醫(yī)生指導下直接服用雌二醇、環(huán)丙孕酮片、戊酸雌二醇片等含雌激素的藥物。
5、由于以上藥物為處方藥，不能私自服用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
6、另外，在日常生活中，要積極鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。
7、如果癥狀不能通過藥物或飲食改善，要及時就診。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！