大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么辦，脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、脖子僵硬，兩邊青筋緊繃。
2、首先要考慮的是病人有沒(méi)有受到什么外傷，其次要考慮的是頸椎病引起的。
3、由于患者長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，低頭玩手機(jī)，或者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，導(dǎo)致頸椎疲勞損傷。
4、患者常感到頸肩僵硬酸痛，上肢無(wú)力。
5、這時(shí)候患者可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解，也可以通過(guò)理療、針灸、按摩來(lái)治療。
6、如果有必要，他們可以服用消炎止痛藥片，如布洛芬。
7、同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，適當(dāng)加強(qiáng)肩部肌肉的活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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