大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長期躺著有什么辦法恢復身體，長期躺著有什么危害很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：長時間躺著容易長褥瘡。
2、由于缺乏運動，身體的免疫力和心肺功能也會下降，容易著涼感冒，導致上下呼吸道感染。
3、時間長了，還會引起肥胖、便秘等一系列問題。
4、因為長時間平躺的局部皮膚長期受壓，血液循環(huán)不暢，角質層角化過度堵塞了毛囊皮脂腺的開口，皮脂腺的分泌排泄障礙就會大量堆積滋生細菌。
5、而長期臥床者，得不到適當的運動，抵抗力下降，皮膚毛囊炎癥容易擴散，產生褥瘡。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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