大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長(zhǎng)期躺著有什么辦法恢復(fù)身體，長(zhǎng)期躺著有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：長(zhǎng)時(shí)間躺著容易長(zhǎng)褥瘡。
2、由于缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的免疫力和心肺功能也會(huì)下降，容易著涼感冒，導(dǎo)致上下呼吸道感染。
3、時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)引起肥胖、便秘等一系列問題。
4、因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間平躺的局部皮膚長(zhǎng)期受壓，血液循環(huán)不暢，角質(zhì)層角化過度堵塞了毛囊皮脂腺的開口，皮脂腺的分泌排泄障礙就會(huì)大量堆積滋生細(xì)菌。
5、而長(zhǎng)期臥床者，得不到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，抵抗力下降，皮膚毛囊炎癥容易擴(kuò)散，產(chǎn)生褥瘡。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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