大家好,樂天來為大家解答以下的問題,早上空腹可以吃香蕉,早上空腹可以吃桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:早上盡量不要空腹吃水果和桃子,這樣容易引起腸胃不適。
2、空腹最好吃點(diǎn)保護(hù)胃黏膜的東西。
3、早上起來,最好空腹喝一杯涼開水。
4、很健康。
5、可以來點(diǎn)米湯,稀飯,湯菜。
6、其他水果也是如此。
7、盡量不要空腹吃。
8、我們應(yīng)該保證平時(shí)良好的飲食習(xí)慣。
9、不要暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜和水果。
10、適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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