大家好，樂天來為大家解答以下的問題，減肥可以吃玉米嗎晚上，減肥可以吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：減肥可以吃玉米。
2、玉米有開胃益智、寧心活血、和中理氣的作用。
3、玉米中含有一種特殊的抗癌物質(zhì)谷胱甘肽，進(jìn)入人體后可與多種致癌物質(zhì)結(jié)合，使其失去致癌性。
4、玉米富含維生素B維生素E、碳水化合物和膳食纖維。
5、一般大家都可以吃，特別適合厭食、尿痛、水腫、消渴、尿路結(jié)石的人。
6、玉米食用方便，可直接煮、煮粥、炒菜或加工成副食。
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