大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯和牛奶能一起做發(fā)糕吃嗎，紅薯和牛奶能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：紅薯和牛奶可以一起吃。
2、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，紅薯和牛奶并不沖突。
3、牛奶富含蛋白質(zhì)，容易被人體消化吸收。
4、紅薯除了含有大量的淀粉外，還含有豐富的膳食纖維、-胡蘿卜素和適量的其他微量營養(yǎng)素，如泛酸鈣、維生素B6、錳等。
5、牛奶和紅薯在蛋白質(zhì)上可以互補(bǔ)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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