大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因吃什么藥，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
晚上困夢(mèng)說(shuō)明睡眠質(zhì)量差，這是多種原因造成的。常見(jiàn)原因如下：
1.生理因素，如睡前高強(qiáng)度的工作和運(yùn)動(dòng)，或睡前吃濃茶、咖啡等易興奮腦神經(jīng)的食物，均可引起睡眠障礙和多夢(mèng)癥狀，但一般不需要過(guò)多治療，去除誘因，充分休息后可得到有效改善。
2.疾病因素，如植物神經(jīng)紊亂，多見(jiàn)于更年期女性，是體內(nèi)內(nèi)分泌激素分泌紊亂引起的，主要表現(xiàn)為睡眠障礙、記憶力減退、注意力不集中等臨床表現(xiàn)。此外，甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的甲亢也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。根據(jù)臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查，明確具體病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
3.精神因素，如焦慮癥、抑郁癥等疾病，都會(huì)引起睡眠障礙。需要得到專(zhuān)科醫(yī)生的心理疏導(dǎo)和干預(yù)，輔助藥物治療，有效緩解癥狀。
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