大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃香菜的好處和藥用，吃香菜的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、香菜具有和中、健脾、消食、降氣、發(fā)汗、出疹的作用。
2、每100克香菜含維生素A約193微克，維生素C 48毫克，鈣101毫克，鉀272毫克。
3、香菜的特殊香味能刺激汗腺分泌，促進身體發(fā)汗，有清熱祛疹的作用。
4、香菜含有豐富的雌二醇和雌三醇，能調節(jié)女性性激素，促進排卵。
5、香菜的特殊香味可以去除肉的腥味。
6、食用香菜后，可增加胃液分泌，刺激食欲，調節(jié)胃腸蠕動，改善消化。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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