大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蛋白質攝入過多有什么體現(xiàn)，蛋白質攝入過多有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蛋白質是人體新陳代謝和能量代謝的重要物質。
2、人體每天大約需要80到100克的蛋白質來滿足身體的營養(yǎng)需求。
3、如果攝入過多的蛋白質，就會轉化為脂肪堆積在體內，造成肥胖。
4、蛋白質過多會導致骨骼彈性差，容易導致骨折，并導致腎結石和蛋白質中血管疾病的脂肪沉積，導致動脈粥樣硬化和一些心血管疾病及血栓形成。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！