根據(jù)兩項(xiàng)初步研究，社區(qū)可步行性是衡量步行前往雜貨店、藥店、學(xué)校、工作場(chǎng)所和教堂等日常生活資源的容易程度和安全程度的指標(biāo)，與降低心血管疾病負(fù)擔(dān)和風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)將在美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的 2022 年科學(xué)會(huì)議上發(fā)表。會(huì)議于 2022 年 11 月 5 日至 7 日在芝加哥親自舉行，是最新科學(xué)進(jìn)展、研究和循證臨床實(shí)踐的全球首屈一指的交流會(huì)心血管科學(xué)的更新。
根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的心臟病和中風(fēng)統(tǒng)計(jì)——2022 年更新，心血管疾病是美國(guó)和全球的第死因。實(shí)現(xiàn) 最佳 心血管 健康 和 降低心血管 風(fēng)險(xiǎn)的 一個(gè) 關(guān)鍵 因素是身體活動(dòng), 根據(jù) 2018 年 美國(guó) 衛(wèi)生 與 人類 服務(wù) 部 的身體 活動(dòng) 指南 ,不到四分之一的美國(guó)成年人報(bào)告達(dá)到了推薦的身體活動(dòng)量美國(guó)人.它建議成年人每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng)或每周 75 分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，以獲得顯著的健康益處。根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的 2022 年總統(tǒng)咨詢Life's Essential 8，體育活動(dòng)是理想的心臟和大腦健康的八個(gè)基本組成部分之一。
“當(dāng)一個(gè)人的環(huán)境有利于步行時(shí)，參與體育活動(dòng)(如步行)的可能性更大，”美國(guó)心臟協(xié)會(huì)健康社會(huì)決定因素委員會(huì)前任主席、醫(yī)學(xué)博士、公共衛(wèi)生碩士、FAHA 伊麗莎白·杰克遜解釋說(shuō).“大量數(shù)據(jù)支持包括步行在內(nèi)的定期體育活動(dòng)對(duì)心血管的益處，因此，將社區(qū)設(shè)計(jì)為可步行的社區(qū)可能有助于居民改善心血管健康。”
由不同的研究小組進(jìn)行的兩項(xiàng)新研究探討了更適合步行的社區(qū)如何降低心血管疾病患病率和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
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