大家好，樂天來為大家解答以下的問題，養(yǎng)胃喝什么粥合適，養(yǎng)胃喝什么粥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可以喝山藥小米粥養(yǎng)胃。
2、小米和山藥營養(yǎng)豐富，容易消化，可以長期作為食物。
3、山藥味甘，性平，歸肺、脾、腎經(jīng)。
4、具有健脾和胃、生津潤肺、補腎澀精的功效。
5、對于脾虛泄瀉的便溏，食欲不振有效。
6、山藥小米粥健脾養(yǎng)胃最好。
7、大棗味甘，性溫，屬脾胃經(jīng)，能補中、益氣、養(yǎng)血、安神。
8、百合可以清心安神。
9、既加粳米，煮1-2小時，也能養(yǎng)胃、養(yǎng)血、安神。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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