大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,出了滿(mǎn)月的寶寶可以理發(fā)嗎,出了滿(mǎn)月的寶寶睡多久很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1個(gè)月后,寶寶可以睡18個(gè)小時(shí),寶寶越小,睡的時(shí)間越長(zhǎng)。常見(jiàn)情況如下:
1.新生兒期:基本上除了喂奶大家都在睡覺(jué),所以新生兒期的睡眠時(shí)間可以達(dá)到18-20小時(shí)。睡眠時(shí)間2-3個(gè)月可達(dá)16-18小時(shí),5-9個(gè)月可達(dá)15-16小時(shí),1歲左右可達(dá)14-15小時(shí);
2.幼兒期:2-3歲可以睡12-13個(gè)小時(shí);
3.學(xué)前班:4-5歲可以睡11-12個(gè)小時(shí);
4.學(xué)齡:7-13歲可以睡9-10個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)大后可以睡在大人身邊。
寶寶越小,大腦皮層的興奮性越低。任何外界的刺激對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都是很大的刺激,會(huì)感覺(jué)很累,反應(yīng)也很慢,所以需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能入睡。隨著年齡的增長(zhǎng),白天的刺激更多了,如光線(xiàn)、聲音、喂奶的頻率等,睡眠略有減少。晚上光線(xiàn)暗,沒(méi)有聲音,可能會(huì)多睡一會(huì)兒。家長(zhǎng)可以利用好這個(gè)特點(diǎn),慢慢訓(xùn)練寶寶晚上盡量多睡覺(jué),避免白天睡眠過(guò)多,既能滿(mǎn)足充足的睡眠,又能養(yǎng)成良好的睡眠模式。
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