大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳崴了腫了怎么消腫簡易辦法，腳崴了腫了怎么消腫很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、扭傷腳踝后，首先要確定沒有骨折。
2、如果腫脹嚴(yán)重。
3、疼痛是劇烈的。
4、你需要馬上去醫(yī)院照x光。
5、來確定是否有骨折，如果有骨折。
6、如果沒有移位，可以用石膏固定。
7、如果沒有骨折，就臥床休息，減少活動。
8、傷后24小時內(nèi)可局部冷敷。
9、超過24小時后，絕對不能選擇熱敷，可以用紅花油局部按摩。
10、既能口服又能活血的中藥。
11、疼痛劇烈，可以口服止痛藥。
12、平躺的時候，把腳翹起來，促進(jìn)消腫。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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