大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃生胡蘿卜嗎，孕婦可以吃生蠔嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 懷孕期間最好不要吃牡蠣。
2、牡蠣雖然富含鈣、鐵和蛋白質(zhì)，但不能生吃，會有危險(xiǎn)。
3、但是熟了就沒味道了，所以不建議孕期吃生蠔。
4、孕期營養(yǎng)要清淡，吃日常飲食。
5、不建議吃特別的食物，比如牡蠣。
6、如果不新鮮，問題就大了。
7、可能會有各種感染，甚至寄生蟲，對胎兒有不良影響。
8、所以孕期不建議吃原料。
9、孕期要注意吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣的普通飲食，如各種肉類、瘦肉、牛肉、羊肉等。
10、多吃綠色蔬菜和綠葉蔬菜。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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