大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝雪碧會(huì)長胖嗎，喝可樂會(huì)長胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 喝可樂后容易發(fā)胖：第一，可樂作為一種含糖飲料，碳水化合物含量相對(duì)較高，因?yàn)榭蓸窞榱嗽黾涌诟?，?huì)在其中加入大量的糖分，容易導(dǎo)致碳水化合物攝入過多，以脂肪的形式儲(chǔ)存。
2、第二，可樂中還可能含有磷離子，可能會(huì)在一定程度上干擾體內(nèi)的鈣代謝。
3、當(dāng)鈣代謝不暢時(shí)，會(huì)抑制身體的整體代謝，包括脂肪的分解和動(dòng)員，不利于體內(nèi)多余脂肪的分解，起不到減肥的作用，反而會(huì)引起體重增加。
4、所以喝可樂容易引起體重增加。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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