大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抖抖機(jī)的危害和好處有哪些?，女人用抖抖機(jī)的壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：搖擺機(jī)是一種瘦身機(jī)，通過搖動使脂肪運(yùn)動，進(jìn)而燃燒脂肪消耗熱量，從而達(dá)到瘦身的效果。
2、使用搖擺機(jī)也會造成一些危害：搖擺機(jī)過度消耗脂肪會有害健康，造成免疫力低下；搖床會突然讓脂肪運(yùn)動，屬于被動運(yùn)動，可能會造成骨骼肌勞損；搖床的強(qiáng)烈搖晃可能會影響內(nèi)臟，對內(nèi)臟造成一定的傷害。
3、建議通過運(yùn)動減肥，以免對身體造成其他影響。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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