大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，地瓜和香蕉一起吃會(huì)長(zhǎng)斑嗎，地瓜和香蕉一起吃可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：一般建議紅薯和香蕉不要一起吃。
2、兩種食物混合在一起后，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹。
3、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，香蕉富含果糖、纖維素、鉀離子、淀粉和維生素。
4、紅薯主要由維生素A和淀粉組成。
5、同時(shí)，攝入體內(nèi)后，可能導(dǎo)致淀粉攝入過(guò)多，容易在腸道內(nèi)堆積，導(dǎo)致腹脹。
6、嚴(yán)重者可出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀。
7、所以建議至少間隔一個(gè)小時(shí)再吃一種食物。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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