研究發(fā)現(xiàn)與老年人相比飲酒對(duì)年輕人的健康風(fēng)險(xiǎn)更大

根據(jù)發(fā)表在《柳葉刀》雜志上的一項(xiàng)新分析，與老年人相比，年輕人因飲酒而面臨更高的健康風(fēng)險(xiǎn)。這是第一項(xiàng)按地理區(qū)域、年齡、性別和年份報(bào)告酒精風(fēng)險(xiǎn)的研究。它建議全球酒精消費(fèi)建議應(yīng)基于年齡和地點(diǎn)，最嚴(yán)格的指南針對(duì) 15-39 歲之間的男性，他們?cè)谌蚍秶鷥?nèi)最有可能有害飲酒。

該研究還表明，40 歲及以上沒有潛在健康問題的成年人可能會(huì)從少量飲酒(每天一到兩杯標(biāo)準(zhǔn)酒)中獲得一些好處，包括降低患心血管疾病、中風(fēng)和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員使用對(duì) 204 個(gè)國(guó)家/地區(qū)酒精使用量的估計(jì)，計(jì)算出 2020 年有 13.4 億人飲酒量有害。在每個(gè)地區(qū)，飲用不安全酒精量的最大人群是 15-39 歲的男性，對(duì)于這個(gè)年齡組，飲酒酒精對(duì)健康沒有任何好處，而且會(huì)帶來許多健康風(fēng)險(xiǎn)，60% 的酒精相關(guān)傷害發(fā)生在這個(gè)年齡段的人身上，包括機(jī)動(dòng)車事故、自殺和兇殺。

“我們的信息很簡(jiǎn)單：年輕人不應(yīng)該喝酒，但老年人可能會(huì)從少量飲酒中受益。雖然認(rèn)為年輕人會(huì)戒酒可能不現(xiàn)實(shí)，但我們確實(shí)認(rèn)為傳達(dá)最新證據(jù)很重要，以便每個(gè)人可以對(duì)他們的健康做出明智的決定，”資深作者、華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院健康指標(biāo)與評(píng)估研究所 (IHME) 健康指標(biāo)科學(xué)教授 Emmanuela Gakidou 博士說。

年齡和地區(qū)應(yīng)推動(dòng)酒精消費(fèi)政策

研究人員使用 1990 年至 2020 年間 204 個(gè)國(guó)家和地區(qū) 15-95 歲及以上男性和女性的 2020 年全球疾病負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)，研究了飲酒對(duì) 22 種健康結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)，包括傷害、心血管疾病和癌癥.據(jù)此，研究人員能夠估計(jì)將人群風(fēng)險(xiǎn)降至最低的平均每日酒精攝入量。該研究還估計(jì)了另一個(gè)關(guān)鍵量——與不喝酒的人相比，一個(gè)人在對(duì)健康造成過度風(fēng)險(xiǎn)之前可以喝多少酒。

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