大家好,小物來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后腹帶的綁法(產(chǎn)后腹帶的正確綁法)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
產(chǎn)后一般醫(yī)生都會建議你綁個腹帶，這樣一來可以收腹，二來可以防止子宮下垂，從科學(xué)的角度講，沒有彈性的紗布腹帶比有彈性的那種腹帶更好哦~而且更透氣，也更利于腰部的保暖。
1. 首先準備一卷10公分寬，3米長左右的紗布一卷，安全別針一個
2. 首先平躺在床上，腰部墊一個枕頭，雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘，這樣可以幫助子宮復(fù)原
3. 把紗布繞在肚子上，頭幾圈一定要繞緊哦~
4. 從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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