霽彩華年,因夢同行—— 慶祝深圳霽因生物醫(yī)藥轉(zhuǎn)化研究院成立十周年 情緒益生菌PS128助力孤獨癥治療,權(quán)威研究顯示可顯著改善孤獨癥癥狀 PARP抑制劑氟唑帕利助力患者從維持治療中獲益,改寫晚期卵巢癌治療格局 新東方智慧教育發(fā)布“東方創(chuàng)科人工智能開發(fā)板2.0” 精準(zhǔn)血型 守護(hù)生命 腸道超聲可用于檢測兒童炎癥性腸病 迷走神經(jīng)刺激對抑郁癥有積極治療作用 探索梅尼埃病中 MRI 描述符的性能和最佳組合 自閉癥患者中癡呆癥的患病率增加 超聲波 3D 打印輔助神經(jīng)源性膀胱的骶神經(jīng)調(diào)節(jié) 胃食管反流病患者耳鳴風(fēng)險增加 間質(zhì)性膀胱炎和膀胱疼痛綜合征的臨床表現(xiàn)不同 研究表明 多語言能力可提高自閉癥兒童的認(rèn)知能力 科學(xué)家揭示人類與小鼠在主要癌癥免疫治療靶點上的驚人差異 利用正確的成像標(biāo)準(zhǔn)改善對腦癌結(jié)果的預(yù)測 地中海飲食通過腸道細(xì)菌變化改善記憶力 讓你在 2025 年更健康的 7 種驚人方法 為什么有些人的頭發(fā)和指甲比其他人長得快 物質(zhì)的使用會改變大腦的結(jié)構(gòu)嗎 飲酒如何影響你的健康 20個月,3大平臺,300倍!元育生物以全左旋蝦青素引領(lǐng)合成生物新紀(jì)元 從技術(shù)困局到創(chuàng)新錨點,天與帶來了一場屬于養(yǎng)老的“情緒共振” “華潤系”大動作落槌!昆藥集團(tuán)完成收購華潤圣火 十七載“冬至滋補(bǔ)節(jié)”,東阿阿膠將品牌營銷推向新高峰 150個國家承認(rèn)巴勒斯坦國意味著什么 中國海警對非法闖仁愛礁海域菲船只采取管制措施 國家四級救災(zāi)應(yīng)急響應(yīng)啟動 涉及福建、廣東 女生查分查出608分后,上演取得理想成績“三件套” 多吃紅色的櫻桃能補(bǔ)鐵、補(bǔ)血? 中國代表三次回?fù)裘婪焦糁肛?zé) 探索精神健康前沿|情緒益生菌PS128閃耀寧波醫(yī)學(xué)盛會,彰顯科研實力 圣美生物:以科技之光,引領(lǐng)肺癌早篩早診新時代 神經(jīng)干細(xì)胞移植有望治療慢性脊髓損傷 一種簡單的血漿生物標(biāo)志物可以預(yù)測患有肥胖癥青少年的肝纖維化 嬰兒的心跳可能是他們說出第一句話的關(guān)鍵 研究發(fā)現(xiàn)基因檢測正成為主流 血液測試顯示心臟存在排斥風(fēng)險 無需提供組織樣本 假體材料有助于減少靜脈導(dǎo)管感染 研究發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊運(yùn)動對孩子的大腦有很大幫助 研究人員開發(fā)出診斷 治療心肌炎的決策途徑 兩項研究評估了醫(yī)療保健領(lǐng)域人工智能工具的發(fā)展 利用女子籃球隊探索足部生物力學(xué) 抑制前列腺癌細(xì)胞:雄激素受體可以改變前列腺的正常生長 肽抗原上的反應(yīng)性半胱氨酸可能開啟新的癌癥免疫治療可能性 研究人員發(fā)現(xiàn)新基因療法可以緩解慢性疼痛 研究人員揭示 tisa-cel 療法治療復(fù)發(fā)或難治性 B 細(xì)胞淋巴瘤的風(fēng)險 適量飲酒可降低高危人群罹患嚴(yán)重心血管疾病的風(fēng)險 STIF科創(chuàng)節(jié)揭曉獎項,新東方智慧教育榮膺雙料殊榮 中科美菱發(fā)布2025年產(chǎn)品戰(zhàn)略布局!技術(shù)方向支撐產(chǎn)品生態(tài)縱深! 從雪域高原到用戶口碑 —— 復(fù)方塞隆膠囊的品質(zhì)之旅
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關(guān)于時間管理的ppt背景(關(guān)于時間管理的ppt)

關(guān)于關(guān)于時間管理的ppt背景,關(guān)于時間管理的ppt這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、時間管理的理論知識我就不介紹了,市場上關(guān)于這方面的書非常多,相關(guān)的培訓(xùn)也很多。

2、簡而言之,時間管理是就是如何更有效地安排自己的工作計劃,掌握重點,合理有效地利用工作時間,其本質(zhì)是管理個人,是自我的一種管理。

3、時間管理的方法是通過良好的計劃來完成的。

4、 ?時間“規(guī)劃” ?提高工作效率最關(guān)鍵的部分是規(guī)劃。

5、規(guī)劃你自己的工作計劃和過程,充分利用有限的時間,這是高效完成自己工作的有效方法。

6、 ?時間規(guī)劃一般分為長期規(guī)劃和短期規(guī)劃,一般可以在年初制定本年計劃,月初制定月計劃,周一制定周計劃。

7、每天的工作計劃一般也可以預(yù)先制定,但是由于工作內(nèi)容的復(fù)雜性以及臨時隨機(jī)任務(wù),每天的計劃會非常難以管理。

8、 ?時間規(guī)劃的難點是一天時間的規(guī)劃和分類,一天一共24小時,除了上班時間外就是個人業(yè)余時間,上班時間的工作一般是一些日常工作或者臨時任務(wù),而業(yè)余時間則是思維期,一些事情可以吃飯睡覺都在想,這些事情一般不是緊急事情,往往思考累計到一定階段就可以水到渠成,輕松完成。

9、下面我們主要講講工作時間的事務(wù)細(xì)分。

10、 ?時間“四象限”法 ?時間“四象限”法是目前很時髦的一種時間管理理論,我參加的培訓(xùn)主要講的就是這方面的內(nèi)容。

11、“四象限”法是美國的管理學(xué)家科維提出的一個時間管理的理論,把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進(jìn)行了劃分,基本上可以分為四個“象限”:既緊急又重要(如客戶投訴、即將到期的任務(wù)、財務(wù)危機(jī)等)、重要但不緊急(如建立人際關(guān)系、人員培訓(xùn)、制訂防范措施等)、緊急但不重要(如電話鈴聲、不速之客、部門會議等)、既不緊急也不重要(如上網(wǎng)、閑談、郵件、寫博客等)。

12、 ?重要緊急的事馬上做,例如處理客戶投訴、處理服務(wù)器故障等突發(fā)性問題,盡量以最短最快的時間內(nèi)完成這些事情。

13、 ?其次是做重要而不緊急的事,這一類的事情影響深遠(yuǎn),例如學(xué)習(xí)新知識、新技能等,這類事情的效益是中長期的,科維提出的時間管理理論的的重點是把主要的精力和時間集中地放在處理重要但不緊急的工作上。

14、 ?緊急但不重要的事,要學(xué)會說“不”。

15、一個人的時間和精力是有限的,對于自己不重要的事情,能不做就不做,想辦法將事情推脫給其它部門,拒絕或推脫工作要講究技巧,不要直截了當(dāng),要委婉,用讓上級覺得確實是合理的理由來拒絕這個新增派的任務(wù)。

16、一個人只有學(xué)會說“不”,他才會得到真正的自由。

17、當(dāng)然這并不等于推卸責(zé)任,如果確實需要自己來完成,那么就使用最短的時間完成這些工作。

18、 ?對于不重要也不緊急的事,盡量不去做。

19、如果確實需要做,那么要嚴(yán)格限定時間,比如寫博客,限定一個小時,時間一到就立刻停止寫作,千萬不要被無聊的人和無關(guān)重要的事纏住。

20、 ?因此,只要我們把精力主要放在重要但不緊急的事務(wù)處理上,合理安排時間,我們就能做到自己的長遠(yuǎn)規(guī)劃,工作效率就會大幅提升,一段時間過后,等待你的就會是升職和加薪。

21、實際就是你的時間安排的問題,如何合理化、提高效率問題。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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