關(guān)于脊椎側(cè)彎自我矯正法，脊椎側(cè)彎自我矯正法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、脊柱側(cè)彎超過(guò)二十度之后就有必要進(jìn)行矯正，患者采用自我矯正法可以有效的改善癥狀，但是療程一般是比較長(zhǎng)的，不會(huì)在較短的時(shí)間收到明顯的效果。
2、同時(shí)患者在平時(shí)也要積極配合矯正的過(guò)程，坐立時(shí)都要盡量保持身體直立，尤其是后背，不能彎著或者向前傾斜，也不要趴在桌子上睡覺(jué)，并且要多補(bǔ)充一些鈣元素等營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期的堅(jiān)持可以起到一定的輔助作用。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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