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有的患者舌苔白厚,口臭是痰濕過(guò)盛所致。舌苔厚而干,主要是濕郁日久,可能化為熱而生陰,出現(xiàn)口干、口臭。要化痰祛濕,清濕熱。化痰祛濕的措施如下:
1.注意飲食:不要吃肥甘油膩、油炸煎炸的食物,會(huì)傷脾胃,導(dǎo)致脾虛、脾非濕、痰多,所以要注意飲食習(xí)慣,不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。吃健脾祛濕的食物,
若用山藥、薏苡仁、蓮子、扁豆、芡實(shí)煮粥,適當(dāng)增加大棗,可起到健脾祛濕的作用,治療脾虛、濕阻、痰多的患者。濕邪、熱郁、濕熱瘀阻要清熱利濕,可用生薏苡仁、冬瓜皮、馬齒莧等食材治療。
如生薏米、冬瓜皮可煮著喝,馬齒莧可煮著喝或拌菜喝,起到清熱祛濕的作用;
2、不要抽煙、喝酒:會(huì)導(dǎo)致濕盛,久滯則導(dǎo)致濕熱過(guò)盛。
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