舌頭旁邊有齒痕（舌頭有齒痕怎么調(diào)理）

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1、 舌頭上有齒痕，主要是因?yàn)槠⑻摶蝮w內(nèi)水分過多，使舌頭變胖，出現(xiàn)齒痕。辨證后可以采用食療或中藥治療。如果是脾虛患者，可以吃枸杞、桂圓、陳皮、粳米進(jìn)行食療。

2、 用人參健脾丸。如果是濕熱痰濁，就需要用清熱化痰祛濕的藥物，或者飲食調(diào)理，比如吃藿香、蘆根、蓮子肉、薏苡仁進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)配合沈凌白術(shù)散。但是在調(diào)理身體的時(shí)候，要少吃，忌寒涼，刺激性食物，

3、 以免增加脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃虛弱，加重身體濕重的表現(xiàn)。可以多吃粗糧，配合溫陽利濕健脾的藥物和食物，全面調(diào)理身體。

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