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1、 如果你的臉腫了，一定要在24小時內進行冷敷，比如用冰塊或毛巾包裹，對受傷部位進行冷敷，因為寒冷會刺激受傷部位的血管收縮，從而減少滲出，盡可能減少外傷后的腫脹。
2、 48小時后可以做局部熱敷，不要太早。那時候如果要做熱敷的話，腫脹會更厲害，如果有出血的話，出血會更多。所以等到48小時再做熱敷，促進血液循環(huán)。如果有水腫出血，吸收消失快，消腫也快。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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