大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間不能吃的水果，月經期間不能吃什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、月經期間，由于體質、年齡、氣候、生活條件的差異。
2、月經周期也會改變。
3、如果經期吃生冷的食物，會導致月經量不暢，導致月經過少或痛經，如西瓜、柿子、梨、海鮮等。
4、 經期也要避免暴飲暴食辛辣刺激性食物，經期女性受體內激素分泌影響，體內解酒酶減少，不容易飲酒。
5、經期容易吃清淡易消化的食物，營養(yǎng)豐富，纖維高，多休息，注意保暖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期間不能吃什么
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