孕婦可以吃木耳嗎

**孕婦可以適量吃木耳**。木耳含有豐富的營養(yǎng)元素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì)等,有助于補充孕期所需的營養(yǎng),促進