失眠

2021-06-23 18:40:56

韓國研究人員警告說，夜晚變得太明亮了，人們無法入睡。他們發(fā)現(xiàn)，人工室外照明造成的光污染不斷增加，可能會導(dǎo)致老年人失眠，迫使患病者徒

2021-06-20 06:40:22

在一項隨機臨床試驗中，基于網(wǎng)絡(luò)的認知行為療法對失眠干預(yù)的效果如何? 在JAMA Psychiatry上發(fā)表的一篇新文章報道說，與僅獲得訪問有關(guān)失

2021-06-19 15:12:26

研究人員使用一種先進的MRI技術(shù)，發(fā)現(xiàn)了失眠患者的大腦白質(zhì)道異常。研究結(jié)果在線發(fā)表在放射學(xué)雜志上。 原發(fā)性失眠與個體白天疲倦，情緒低

2021-06-19 10:16:16

一項開創(chuàng)性的新研究顯示，父母應(yīng)該幫助他們的孩子改善睡眠模式，以及任何問題行為問題，因為這會導(dǎo)致中年人嚴重失眠。 今天發(fā)表在JAMA網(wǎng)絡(luò)

2021-06-19 06:08:36

一個不眠之夜不僅使我們疲倦和分心，還使我們對事物的解釋更加消極，使我們更容易發(fā)脾氣。此外，患有花粉過敏的人從一開始就處于某種形式的

2021-06-19 02:24:51

筑波-失眠是最常見的睡眠障礙之一，最常使用催眠藥治療。但是，催眠藥具有運動和認知方面的副作用。根據(jù)筑波大學(xué)的新發(fā)現(xiàn)，suvorexant是一

2021-06-18 14:08:59

失眠是主要的睡眠問題之一，在一般人群中患病率估計為10%至15%，在老年人群中患病率為30%至60%。此外，失眠經(jīng)常與多種精神疾病同時發(fā)生，包

2021-06-18 12:01:08

失眠是最常見的疾病之一。許多人偶爾會睡不好覺。十分之一的人長期睡眠不足，白天遭受嚴重的痛苦。在世界范圍內(nèi)，有7 7億人患有慢性失眠癥

2021-06-18 11:10:04

賓夕法尼亞州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員的一項研究表明，報告失眠癥狀且每晚睡眠少于六小時的中年成年人認知障礙的風(fēng)險可能會增加。該結(jié)果可以幫

2021-06-18 10:16:46

編者注：如果您喜歡這篇文章，您應(yīng)該查看NPR的播客系列Life Kit，以便了解您的生活 - 從財務(wù)到飲食和鍛煉，再到撫養(yǎng)孩子。我們的新睡眠

2021-06-18 10:08:04

紐約(2019年12月11日)-估計有30%的成年人患有失眠癥，哥倫比亞大學(xué)瓦格洛斯醫(yī)學(xué)院和外科醫(yī)生學(xué)院的研究人員進行的一項新研究表明，飲食可能

2021-01-13 16:47:23

來源：人民網(wǎng)-生命時報在生活中失眠的人非常多。其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，軀體不適(尤其是各種慢性疾病)、酒精藥物的依賴和濫用、精神疾病、環(huán)

2020-12-23 10:24:28

來源：科技日報如今，越來越多的人，深受失眠困擾。其中一些人上網(wǎng)尋找解決之道，網(wǎng)上的助眠妙招千奇百怪，讓人難辨真假。一個名為美國海軍

2020-12-10 10:23:07

來源：39健康網(wǎng)現(xiàn)在越來越多的人都有失眠的問題，晚上失眠不僅會讓你精神不濟，影響第二天的學(xué)習(xí)和工作，還可能會影響身體健康?？偸?font color='#f00'>失眠該