減肥一天要消耗卡路里

減肥一天需要消耗的卡路里因個(gè)體差異而異，取決于每個(gè)人的體重、基礎(chǔ)代謝率、運(yùn)動(dòng)水平和其他因素。一般而言，減肥時(shí)每天消耗的卡路里應(yīng)超過(guò)